Forum Nasza Szkapa Strona Główna Nasza Szkapa
forum ło qniach


odwiedź naszą stronę:

www.naszaszkapa.pl



Nie pytaj, co Szkapa może dać Tobie. Zapytaj, co Ty możesz dać Szkapie?

 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

wiosenna energia

 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Nasza Szkapa Strona Główna -> Konia z kopytami, czyli co zjeść i czym popić?
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
weroniczka212
podjezdek
podjezdek


Dołączył: 22 Sie 2006
Posty: 254

PostWysłany: Sro. 14 Mar. 2007, 14:20    Temat postu: wiosenna energia Odpowiedz z cytatem

wiosna powoli się budzi
ptaszki przylatują
ale jednak ..
zima dała co niektórym w kość
np.mi,więc teraz niektórzy potrzebują
porządnej dawki energi
i stąd moje pytanie
Czy znacie jakieś potrawy, które dadzą mocy na wiosne, a może jakieś napoje
Co zjeść na wiosennym przyjęciu?
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
guli
Nasza Szkapa
Nasza Szkapa


Dołączył: 19 Maj 2005
Posty: 3767
Skąd: świętokrzyskie

PostWysłany: Czw. 15 Mar. 2007, 09:44    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Wiosenna energia- Smile

Pewnie witaminy są dobre na nią.
Warzywa i owoce o tej porze roku, chyba juz mają niewielką wartosc odżywczą.
A może mylę się.
Ja zacząłam brac żeń-szeń
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość Wyślij email
T.B.
koniuszy


Dołączył: 17 Maj 2005
Posty: 5648
Skąd: Koziegłowy koło Poznania

PostWysłany: Czw. 15 Mar. 2007, 19:49    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Weroniczka!

Jedz produkty zbożowe - kasze, makarony, pieczywo i inne kluski.
Jedz dużu miodu.
Do tego potrzebne są witaminy i minerały, czyli dużo warzyw i owoców - surówka do każdego posiłku i jeszcze coś pomiędzy.
Pij Kubusia i jogurty.
Może warto suplementować, czyli uzupełniać pigułami (witaminy i minerały)? Zdania co do piguł są podzielone. Może coś w rodzaju Plusszszsz...(czy jakoś tak)?
W czasie intensywnego wysiłku fizycznego pij napoje izotoniczne (Isostar, Gatorade, Izoplus firmy Olimp - polski, dobry i tani, itp.)

Spędzaj dużo czasu na świeżym powietrzu - mniej w szkole, więcej przy królikach. Smile
_________________

Nie ufam ludziom, którzy zajeżdżają konie.
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość Wyślij email Odwiedź stronę autora
dzierbi
roczniak
roczniak


Dołączył: 20 Lis 2006
Posty: 53
Skąd: Płock

PostWysłany: Pią. 16 Mar. 2007, 15:41    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

A ja troszkę inaczej: nie siedź w domu! Zamiast wylegiwać się na kanapie wyjdź na spacer Laughing i spędzaj dużo czasu na świeżym powietrzu. Uprawiaj jakiś sport Very Happy . Mnie to pomaga Wink .
_________________
Smile
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora Zagadaj na GG
MS_
podjezdek
podjezdek


Dołączył: 22 Lis 2005
Posty: 474
Skąd: Wrocław

PostWysłany: Sob. 17 Mar. 2007, 22:18    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Zamiast piguł i rozpuszczalnych syntetyków polecam kiełki - najlepiej własnej uprawy - odpowiednie nasiona można kupić w sklepach ze zdrową żywnością, wystarczy przeźroczysty pojemniczek z przykrywka i miejsce na parapecie okiennym. Większe jak soja i słonecznik to pełnowartościowa jarzyna np. na surówkę, drobne i pikantne jak rzodkiewka, rzeżucha i lucerna świetna przyprawa do kanapek i serów.
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość Zagadaj na GG
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Nasza Szkapa Strona Główna -> Konia z kopytami, czyli co zjeść i czym popić? Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group